Książka powie Wam jak zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia.
Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Natomiast medytacja uważności zajmuje od 10 do 20 minut. Dzięki niej Twój umysł będzie wyciszony. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu.
Edgard
Mindfulness Droga do kreatywności Danny Penman
| Oprawa miękka |
| Wydanie: pierwsze |
| ISBN: 978-83-778-8837-7 |
| EAN: 9788377888377 |
| Liczba stron: 160 |
| Format: 16.5x23.5cm |
| Cena detaliczna: 33,90 zł |
33,90 zł
Produkt niedostępny
33,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Proponowane podobne
23,82 zł 22,48 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,85 zł 30,85 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
-25 %
Rozwiń skrzydła Poznaj i zastosuj model DISC, aby udoskonalić relacje w życiu zawodowym i osobistym
29,33 zł 29,33 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,28 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,98 zł 21,98 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,37 zł 23,61 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
18,57 zł 22,17 zł (-16%) - najniższa cena 29,00 zł (-35%) - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
49,53 zł 46,79 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
12,99 zł 12,99 zł - najniższa cena 22,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
33,40 zł 33,40 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
57,93 zł 64,00 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,69 zł 28,69 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,42 zł 27,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,43 zł 27,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,61 zł 23,61 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,74 zł 32,74 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
38,74 zł 38,74 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,97 zł 27,97 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,13 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
45,47 zł 39,40 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,52 zł 28,52 zł - najniższa cena 37,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,99 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,83 zł 20,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
15,96 zł 15,96 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,93 zł 24,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,37 zł 29,37 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,82 zł 22,48 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,23 zł 20,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,17 zł 17,29 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
18,75 zł 18,75 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,10 zł 23,13 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,99 zł 23,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
33,40 zł 33,40 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,46 zł 21,46 zł - najniższa cena 29,40 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
43,19 zł 43,19 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
36,70 zł 36,70 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inni klienci sprawdzali również
33,11 zł 33,11 zł - najniższa cena 54,95 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,71 zł 27,81 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 9,00 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,50 zł 29,50 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,35 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,99 zł 32,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,56 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Ania Wojnarowska
Książka, która odmieni Twoje życie
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-13
Wspaniały poradnik na temat medytacji i zwiększenia swojej kreatywności. Styl autora jest bardzo klarowny, dokładnie wyjaśnia poszczególne rodzaje motywacji. Jak dla mnie jest to strzał w dziesiątkę. Przetestowałam trening i jestem zachwycona. Nie wiedziałam, że jedna mała książka tak może zmienić moje życie. Polecam, zwłaszcza osobą, które borykają się z jakimiś problemami emocjonalnymi. Czasami potrzebna jest chwila oddechu.
Patrycja Stach
Polecam!
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-13
Jak dla mnie książka jest odkryciem roku. Lektura może przydać się również osobom, które chcą zrozumieć swoje emocje, wyjść ze schematów codzienności, które blokują alternatywne ścieżki i rozwiązania.
Codzienna medytacja, nawet krótka, to krok w stronę rozwoju świadomości, wyciszenia, a nawet zrozumienia własnego ja.
Codzienna medytacja, nawet krótka, to krok w stronę rozwoju świadomości, wyciszenia, a nawet zrozumienia własnego ja.
Klaudia Morawiec
Spokój ważna rzecz
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-13
Szczerze to nie podchodziłam poważnie do tej książki. Dostałam ją na prezent i jakoś nie wierzyłam w jej działanie. Nie wiedziałam jak bardzo się pomylę. Nie dość, że książkę przeczytałam jednym tchem i techniki, które są w niej zawarte bardzo mi pomogły. Nawet moi bliscy zauważyli, że jestem spokojniejsza i mam większe pokłady cierpliwości. Przekonałam się, że jeżeli uważasz, że książka nie jest dla Ciebie, daj jej szansę.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem