Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J. | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-233-4824-5
EAN: 9788323348245
Tytuł oryginalny: Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder
Liczba stron: 208
Format: 15.5x23.0cm
Cena detaliczna: 36,66 zł

29,67 zł

29,67 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

36,66 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-09-09
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi – to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z równowagi i utrudniać porozumienie. Jerold J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb. Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń. Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice. Dzięki tej książce: poznasz prostą i skuteczną technikę komunikacyjną SET-UP; nauczysz się rozpoznawać zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować; przyswoisz strategie radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej relacji; dowiesz się, jak utrzymać rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD. Jeśli pragniesz usprawnić komunikację z bliską ci osobą z BPD i oszczędzić sobie emocjonalnego wyczerpania w przyszłości, trudno będzie ci znaleźć odpowiedniejsze źródło wiedzy. Jeff Riggenbach, PhD, przewodniczący CBT Institute of Oklahoma DR JEROLD J. KREISMAN, absolwent Cornell University Medical College w Nowym Jorku. Dożywotni zasłużony członek Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i profesor nadzwyczajny na wydziale psychiatrii St. Louis University. Współautor książek Nienawidzę cię! Nie odchodź! oraz Sometimes I Act Crazy: Living with Borderline Personality. Prowadzi prywatną klinikę w St. Louis w stanie Missouri w USA.

Proponowane podobne

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (457 ocen)

83,11 zł 78,52 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

Życie emocjonalne mózgu - Begley Shaon, Davidson Richard J. | mała okładka
-17 %

Życie emocjonalne mózgu

Begley Shaon, Davidson Richard J.

7.3 / 10 (26 ocen)

39,04 zł 39,04 zł - najniższa cena 47,30 zł - cena detaliczna

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-22 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (32 ocen)

74,19 zł 74,19 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Związek dwojga Psychoanaliza pary - Jurg Willi | mała okładka
-34 %

Związek dwojga Psychoanaliza pary

Jurg Willi

7.6 / 10 (48 ocen)

38,77 zł 38,77 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

42,16 zł 42,16 zł - najniższa cena 53,99 zł - cena detaliczna

61,69 zł 61,69 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (82 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

35,05 zł 35,05 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Napolitano Lisa A., Tirch Dennis | mała okładka
-22 %

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Napolitano Lisa A., Tirch Dennis

7.3 / 10 (21 ocen)

58,57 zł 58,57 zł - najniższa cena 75,00 zł - cena detaliczna

Najciekawsze przypadki w psychologii - Geoff Rolls | mała okładka
-22 %

Najciekawsze przypadki w psychologii

Geoff Rolls

7.4 / 10 (71 ocen)

33,58 zł 33,58 zł - najniższa cena 43,00 zł - cena detaliczna

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau | mała okładka
-37 %

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran

Lise Bourbeau

7.3 / 10 (80 ocen)

27,83 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

39,42 zł 39,42 zł - najniższa cena 50,50 zł - cena detaliczna

57,30 zł 57,30 zł - najniższa cena 73,40 zł - cena detaliczna

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany - Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G. | mała okładka
-22 %

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany

Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G.

8.2 / 10 (22 ocen)

70,28 zł 70,28 zł - najniższa cena 90,00 zł - cena detaliczna

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii - Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon | mała okładka

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii

Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon

7.4 / 10 (20 ocen)

38,96 zł 38,96 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

38,96 zł 38,96 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

37,48 zł 37,48 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

48,40 zł 48,40 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast | mała okładka
-35 %

Kompas dietetyczny

Bas Kast

8.3 / 10 (32 ocen)

25,94 zł 25,94 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

40,60 zł 40,60 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

28,54 zł 28,54 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem - Hartwig Daniel | mała okładka
-19 %

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem

Hartwig Daniel

6.9 / 10 (38 ocen)

43,60 zł 43,60 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna

Uważne współczucie - Choden, Gilbert Paul | mała okładka
-16 %

Uważne współczucie

Choden, Gilbert Paul

7.4 / 10 (33 ocen)

75,47 zł 75,47 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

29,24 zł 29,24 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

26,59 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

38,53 zł 38,53 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle - Dudek Dominika | mała okładka
-40 %

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle

Dudek Dominika

7.2 / 10 (249 ocen)

26,76 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Biblia waginy - Jen Gunter | mała okładka
-40 %

Biblia waginy

Jen Gunter

6.9 / 10 (190 ocen)

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei - Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski | mała okładka
-35 %

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei

Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

7.0 / 10 (83 ocen)

26,14 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Seksuolożki 2 - Szarejko Marta | mała okładka
-55 %

Seksuolożki 2

Marta Szarejko

7.3 / 10 (347 ocen)

17,99 zł 9,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

38,96 zł 38,96 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

29,24 zł 29,24 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

25,99 zł 25,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Psychowzroczność - Siegel Daniel J. | mała okładka
-41 %

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

7.4 / 10 (170 ocen)

26,59 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Umysł wyzwolony - Hayes Steven C. | mała okładka
-16 %

Umysł wyzwolony

Hayes Steven C.

8.1 / 10 (68 ocen)

83,86 zł 83,86 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna

31,26 zł 31,26 zł - najniższa cena 49,98 zł - cena detaliczna

25,99 zł 25,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

62,47 zł 62,47 zł - najniższa cena 80,00 zł - cena detaliczna

Czas na medytację - Christophe Andre | mała okładka
-34 %

Czas na medytację

Christophe Andre

7.7 / 10 (30 ocen)

23,18 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

23,16 zł 23,16 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz | mała okładka
-38 %

Kobiety które czują za bardzo

Katarzyna Kucewicz

7.1 / 10 (451 ocen)

24,70 zł 24,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Bój się i działaj - Monika Pryśko | mała okładka
-43 %

Bój się i działaj

Monika Pryśko

6.1 / 10 (105 ocen)

28,64 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój - Agata Głyda | mała okładka
-24 %

Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój

Agata Głyda

7.5 / 10 (230 ocen)

33,91 zł 28,27 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Życie warte przeżycia - Linehan Marsha M. | mała okładka
-36 %

Życie warte przeżycia

Linehan Marsha M.

7.0 / 10 (85 ocen)

28,60 zł 28,60 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,92 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

26,59 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

W otchłani mroku - Marek Krajewski | mała okładka
-35 %

W otchłani mroku

Marek Krajewski

7.0 / 10 (1725 ocen)

21,39 zł 21,39 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Atlas: Doppelganger - Dominika Słowik | mała okładka
-55 %

Atlas: Doppelganger

Dominika Słowik

6.2 / 10 (351 ocen)

15,71 zł 15,71 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

17,99 zł 9,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles | mała okładka
-38 %

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

7.0 / 10 (189 ocen)

24,73 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Odporność psychiczna Strategie i narzędzia rozwoju - Clough Peter, Strycharczyk Doug | mała okładka
-16 %

Odporność psychiczna Strategie i narzędzia rozwoju

Clough Peter, Strycharczyk Doug

67,08 zł 67,08 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna

34,67 zł 32,14 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 17,14 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 20,23 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

22,84 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (64 ocen)

29,42 zł 27,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-22 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (858 ocen)

31,37 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-25 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

12,64 zł 16,90 zł (-25%) - najniższa cena 16,90 zł (-25%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem