Koszyk: 0,00 zł Listy zakupów

Księgarnia ZNAK.com.pl > Zdrowie i uroda książki

Kategoria: Zdrowie i uroda

Szukasz smacznych, dietetycznych i oryginalnych przepisów? Chcesz pozbyć się choroby, lub walczysz ze zbędnymi kilogramami? A może chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz od czego zacząć? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poradnikach dostępnych w księgarni znak.com.pl.

Eksperci i specjaliści z przeróżnych dziedzin dzielą się przepisami i fachowymi wskazówkami dotyczącymi diet i zdrowego stylu życia. Izabela Wentz opowiada o tym „Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto", Anna Powierza mówi „Jak schudnąć gdy dieta nie działa", Ewa Dąbrowska zdradza jak „Przywracać zdrowie żywieniem", a Dinah Rodrigues przedstawia podręcznik dla kobiet „Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania".

Przydatne wskazówki, motywacje i porady zawarte w książkach to esencja wiedzy, która pomoże Ci odzyskać szczupłą figurę, zmienić nawyki żywieniowe na lepsze lub po prostu poprawić jakość Twojego życia.

Zdrowie i uroda książki

NIE PRZEGAP

Hanna Krall "Sublokatorka"

Eig Jonathan "King. Biografia"

Mateusz Glen "Boże, Beata!"

Mirosław Wlekły, Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera "1989. Pozytywny mit"

Czesław Miłosz "Ziemia Ulro. Przedmowa: Olga Tokarczuk"

Marek Maruszczak "Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora"

Nathan Thrall "Jeden dzień z życia Abeda Salamy. Reportażi"

<< Ukryj kategorie

Sortuj

Pokaż na stronie

< Strona

z 20

-24 %

W 80 "chwastów" dookoła Polski

10.0 / 10 (1 ocena)

47,07 zł 47,07 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Cukrzyca u dzieci wyd. 2

Andrew Laughin

19,03 zł 18,28 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-25 %

Lecznicza moc kamieni

Lech Tkaczyk

29,27 zł 29,27 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Mocno mnie przytul Jak zbudować i utrzymać silną więź w rodzinie

Carlos Gonzalez

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-36 %

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Derda Joanna, Pawłowska Marta

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-55 %

Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie

Kate O'Donnell

7.2 / 10 (17 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Dieta na zdrowy mikrobiom

Raphael Kellman

6.0 / 10 (5 ocen)

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-55 %

Zdrowe zęby

Kamila Wasiluk

7.1 / 10 (16 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-31 %

Zdrowe dziecko Naturalnie

Katarzyna Pinkosz

7.0 / 10 (3 oceny)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-23 %

Niezwykły chlorek magnezu

Marlena Bhandari

30,99 zł 28,98 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Cesarz wszech chorób. Biografia raka

Mukherjee Siddhartha

8.4 / 10 (1195 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-20 %

Wyznaczniki poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie okołomenopauzalnym

Włodarczyk Małgorzata

7.0 / 10 (1 ocena)

30,48 zł 25,36 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-24 %

Zioła lecznicze krainy syberyjskiej Kompendium wiedzy o medycynie ludowej

111,57 zł 111,57 zł - najniższa cena 147,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-31 %

Dyskopatia lędźwiowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach

Andrzej Kondratiuk

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Leczenie formą energią i światłem

Tenzin Wangyal

24,70 zł 24,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Chiński sposób na zdrowie

Leszek Matela

6.0 / 10 (1 ocena)

46,75 zł 46,75 zł - najniższa cena 82,01 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

McGill Stuart

8.3 / 10 (25 ocen)

37,98 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Aromaterapia dla każdego

Iwona Konopacka-Brud

23,84 zł 23,84 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Amy Berger, Westman Eric C.

54,46 zł 54,46 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą

Marianne Teitelbaum

42,22 zł 42,22 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Ciężar korony czyli dlaczego niektórzy nie mogą wyzdrowieć

Magdalena Cubała-Kucharska

10.0 / 10 (1 ocena)

35,60 zł 35,60 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Żyć dobrze... z alergią

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

7.0 / 10 (4 oceny)

30,89 zł 30,13 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem

Robyn Gobin

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-15 %

Pielęgnacja ciała. Encyklopedia zdrowia

Praca zbiorowa

7,68 zł 7,38 zł - najniższa cena 8,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Melisa dla zdrowia i urody

Giulia Tedesco

9.0 / 10 (3 oceny)

11,98 zł 11,80 zł - najniższa cena 19,01 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-32 %

Optymalna żywność dla zdrowych dzieci bez alergii Dieta wegańska i bezglutenowa

Ruediger Dahlke, Simone Vetters

5.0 / 10 (1 ocena)

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Jak naturalnie wzmocnić odporność

Klasen Jorn, Schafer Silja

7.0 / 10 (3 oceny)

29,96 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Odżywianie z miłością świadomy wybór

Beata Dynowska

19,38 zł 19,38 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-28 %

Język niemowląt

Melinda Blau, Tracy Hogg

25,31 zł 25,31 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Insta Beauty Wszystko co musisz wiedzieć o upiększaniu

Patrycja Strzałkowska

4.6 / 10 (22 ocen)

26,15 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Masaż z elementami rehabilitacji

Leszek Magiera

7.0 / 10 (1 ocena)

52,62 zł 52,62 zł - najniższa cena 57,92 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-31 %

Trojanki Dziesięć prywatnych rad dla początkujących w chemioterapii potrójnie ujemnego raka piersi

Ewa Guderian-Czaplińska

8.6 / 10 (9 ocen)

13,03 zł 13,03 zł - najniższa cena 19,01 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia

Bożena Żak-Cyran

7.8 / 10 (5 ocen)

20,44 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Ścieżka prostej obfitości 365 dni do życia w harmonii i radości

Breathnach Sarah Ban

42,72 zł 41,66 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Skuteczne terapie usuwania toksyn z organizmu

Nathan Neil

54,46 zł 54,46 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa

Bob Fingerbild

6.5 / 10 (4 oceny)

22,23 zł 22,23 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Stefanie Stahl

32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-55 %

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)

Maria Hawranek

8.2 / 10 (41 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Leśna terapia Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew

Agnieszka Antosik

8.0 / 10 (13 ocen)

28,31 zł 28,31 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Żywienie w sporcie

Irena Celejowa

6.3 / 10 (19 ocen)

106,74 zł 119,00 zł (-10%) - najniższa cena 119,00 zł (-10%) - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Wu Li Yunnan

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Smith C.P.

39,18 zł 39,18 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Wylecz cukrzycę

Joel Fuhrman

42,22 zł 42,22 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Biała księga pandemii koronawirusa

Opracowanie Zbiorowe

32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 51,45 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

8.0 / 10 (335 ocen)

29,21 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Uzdrawianie energetyczne dla kobiet Medytacja, mudry i praktyka z czakrami dla wzmocnienia kobiecej siły

Keith Sherwood, Wittmann Sabine

25,36 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Zioła i rośliny lecznicze

Sylwia Kraczkowska

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-20 %

5 języków miłości. Tajemnica miłości na całe życie

Gary Chapman

44,19 zł 44,19 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Kinesiotaping

Andrzej Markowski

28,47 zł 28,47 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Kinezjologia stosowana w praktyce

Lyudmila Vasilyeva

48,33 zł 48,33 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej

Sara Gottfried

7.8 / 10 (18 ocen)

32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Jedz jak Budda Jak jeść świadomie i zdrowo

Cottrell Tara, Zigmond Dan

6.0 / 10 (2 oceny)

23,59 zł 24,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków...

Arin Murphy-Hiscock

5.7 / 10 (194 ocen)

23,40 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

7.7 / 10 (53 ocen)

29,24 zł 29,24 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych

Justyna Mizera

5.0 / 10 (7 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Leczenie odżywianiem Refluks

Kimberly Tessmer

6.3 / 10 (10 ocen)

23,59 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-55 %

Sztuka kochania po włosku. Jak czerpać przyjemność z seksu

Nada Loffredi

7.1 / 10 (28 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Stretching dla zachowania młodości

Jessica Matthews

6.7 / 10 (3 oceny)

42,22 zł 42,22 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim

Alexandra Reinwarth

7.0 / 10 (129 ocen)

25,99 zł 25,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Bajowala Sakina Shikari

24,20 zł 24,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

...

Zdrowie i uroda książki

NIE PRZEGAP

Darmowa dostawa

ART Ladies za 1 zł